V-Shape Body Workout -Hot Body Android 版

一个由Dr zio男士健身提供的免费Android程序。

健身教练：背部训练提供适合所有经验水平的每日锻炼计划，从初学者到专业人士。它提供六个难度级别，以便每个锻炼都适合您。

该应用程序为每个练习提供详细的，逐步的程序，以及有关正确执行的重要性和定期锻炼的好处的信息。

所有锻炼都是由专业的健身教练创建的。使用该应用程序，您可以创建和存储自己的锻炼计划并跟踪自己的进度。该应用程序还允许您从互联网下载视频锻炼。

该应用程序是初学者和专业人士的有用工具。它简单易用，并提供各种可以仅使用最少设备进行的锻炼。

如果您是初学者，我们提供一些基本的练习，您只需使用自己的体重即可完成。